この記事はこんな人におススメ
- 家で運動したいなーって思っている人
- エアロバイクが欲しいけどかさばるなあ…と悩んでいる人
はじめに
みなさん、運動やっていますか？
でも、寒い時期や、暑すぎる時期は外に行きたくないですよね…
家で何とか有酸素運動できれば…と思う人は多いのではないでしょうか。
そうなると、候補となるのはルームランナーやエアロバイクだと思います。
ただ、これらってサイズが大きくて家に置けないよお…という方
こういうミニサイズのエアロバイクはいかがでしょうか。
省スペースで使える、エアロバイクです！
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どんな商品？
足の部分だけのエアロバイクです。
座る部分がない分、サイズがコンパクトになっており、いろんな場所で有酸素運動することができます。
商品の特徴・メリットは？
商品の特徴・メリットは次の通りです。
- コンパクトサイズのエアロバイク
→ソファー、机、ベッドでも、どこでもペダルをこぐことができます！
また、これなら狭い場所でも設置できます。 - 家で有酸素運動できる！
→外に行くのが億劫…でも大丈夫！ - 幅広い負荷設定が可能
→軽い負荷から始められるので、女性や高齢者も運動しやすいです
商品のサイズ等は？
サイズは下記の通りです。
品目の寸法： （奥行き x 幅 x 高さ）＝ 49 x 42 x 34 cm
商品の重量： 8.5 キログラム
注意点は？
こちらのエアロバイク、軽い負荷の条件であれば問題ないのですが、
高い負荷だと、ペダルを漕いでいる際、ずれてしまうことがありました…
私が使ったところ、8段階の負荷の内、5以上になると本体が足の動きに耐えられずにずれる…ことが起きてしまいます。
なので、強い負荷をかけて運動したいときは、本体をずれないようにする工夫が必要になります。
(良い方法を模索中です)
とはいえ、5以上の負荷になってくると、結構力が必要になってきて、長時間運動する負荷としては強すぎる印象があります。
一方で、小さい負荷で使う分には問題ないので、最大4くらいの設定で長時間使う使い方がおすすめです。
まとめ
今回はエアロバイクを紹介しました。
コンパクトなエアロバイクなので、家のどこにでも設置して運動できる、良い運動器具だと思います。
興味のある方は、ぜひ試してみてください！
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